Yoga-Bewegungslied „Wir sind Krieger“

Hallo liebe OGS-Kinder,

normalerweise treffen wir uns Montags ja immer in der Halle, um gemeinsam Sport zu treiben. Da das im Moment ja leider nicht möglich ist, schicke ich Euch heute einen Link zu einem Yoga-Bewegungslied, damit Ihr fit bleibt.

Einige von Euch haben mit mir schon eine Yoga Stunde gemacht, aber man braucht keine Vorkenntnisse, um bei diesem Bewegungslied mitzumachen.

Zieht Euch bequeme Kleidung an und schon kann es losgehen!

Am besten schaut Ihr Euch das Video erst einmal an und dann probiert Ihr es zusammen mit dem Video aus. Es gibt kein falsch oder richtig bei diesen Übungen. Macht es so gut Ihr könnt, aber es sollte nicht weh tun.

Wenn Ihr es 2 bis 3 mal in der Woche übt, könnt Ihr es bestimmt bald auswendig. Sobald wir uns dann wieder in der Halle treffen, können wir es alle zusammen machen.

Ich freue mich schon darauf.

Viel Spaß Eure Brigitte

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