Yoga Bewegungslied

Hallo liebe OGS-Kinder,

leider können wir uns immer noch nicht in der Halle treffen um wieder gemeinsam Sport zu treiben, deshalb habe ich hier für Euch einen neuen Link zu einem Yoga-Bewegungslied, damit ihr weiterhin fit bleibt.

Einige von Euch haben mit mir schon einige Yogastunde gemacht, aber man braucht keine Vorkenntnisse, um bei diesen Bewegungsliedern mitzumachen.

Zieht Euch bequeme Kleidung an und schon kann es losgehen!

Yoga-Bewegungslied “Wir segeln über den Ozean”

 

Am besten schaut Ihr Euch das Video wieder erst an und dann probiert Ihr es zusammen mit dem Video aus. Es gibt kein falsch oder richtig bei diesen Übungen. Macht es so gut Ihr könnt, aber es sollte nicht weh tun.

Wenn Ihr Lust habt, könnt ihr eure Sportstunde mit dem ‘Sonnengruß’ vom 25. Mai 2020 zum Aufwärmen anfangen, danach dieses neue Bewegungslied „Wir segeln über den Ozean“ und zum Schluss das Bewegungslied „Wir sind Krieger“ vom 27. April 2020.

Ich freue mich schon darauf, Euch alle hoffentlich bald wiederzusehen!

Viel Spaß Eure Brigitte

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